פודינג צ'יה עם שוקולד וחמאת בוטנים

מצרכים:

• כוס חלב צמחי (אפשר להשתמש בחלב שקדים, חלב סויה, חלב אורז וכו')

• כף וחצי אבקת קקאו

• כפית תמצית וניל

• 2 כפות של סירופ מייפל טהור או ממתיק סטיביה

• 2 כפות חמאת בוטנים

• רבע כוס זרעי צ'יה

הוראות הכנה:

1. מערבבים חלב צמחי עם אבקת קקאו, תמצית וניל, סירופ מייפל וחמאת בוטנים.

2. מוסיפים את זרעי הצ'יה ומערבבים היטב.

3. מכסים בניילון נצמד ומעבירים למקרר ל – 15 דקות ועד ללילה שלם.

4. לאחר לילה במקרר, נקבל פודינג סמיך, מתוק ובריא.

5. מקשטים עם כל מה שאוהבים ומגישים.